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跟腱炎什么好方法治疗不复发

就是走路多了?活动量大点?脚就痛??有点胖?正想办法减肥曾经的治疗情况和效果：没有治疗??有半年了??尽量不运动?休息

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：根据您的描述，应该是体重增加造成的，建议注意饮食调节，避免进食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物！保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，进食高蛋白质，高维生素饮食！

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