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晚上如果吃饱睡觉会不会导致胃病

我一到晚上就很容易饿，平时也都有吃宵夜的习惯，每次都吃的很饱然后去睡觉。但是最近我有些担心这样会得胃病。想问问如果只要晚上在睡觉前肚子还很饱的话睡觉会不会得胃病？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉前不要吃的太多了。晚上吃太多会导致血液向胃部聚集，脑部供血会减少，所以就会想睡觉。晚上吃的太多容易导致消化不良的问题。
平时要注意养成合理的饮食结构和饮食习惯，这样才对身体健康有利。

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