首页 > 权威问答 > 女性肾阴虚吃什么食物好?
患者提问

女性肾阴虚吃什么食物好?

提问时间:2020-08-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女性肾阴虚最好多吃点黑色的食物,如桑葚、乳鸽、木耳、黑米、乌鸡、紫菜等。日常饮食需要做到荤素搭配,不可偏食或者挑食。

    此外,每天要坚持做适量运动,劳逸要结合,并按时作息。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号