我怀孕两个多月了为什么坐下时候会感到腹部

随着胎儿不断发育长大，孕妇到了妊娠中晚期，为了使重心前移的身体保持平衡，不得不使头部和肩部向后倾斜.腰向前挺，是背部肌肉处于一种不自然的紧张状态，这样就增加了腰部的负担，如果孕妇平时缺少锻炼，腰肌张力差，就容易感到腰胀背疼。

,可改善腰部血液循环，减轻腰部疼痛。轻轻按摩腰部，对减轻腰部疼痛也有很好的作用。不要长时间的处于一种姿态，行走站立都不易过久，这对减轻腰肌紧张和负担都是有益的。