病情分析,你好,根据你的描述这种情况考虑扭伤的可能是非常大的。首先不能再剧烈活动了,否则会加重,建议你拍个踝关节的片子看看,排除关节炎的可能,然后再对症治疗,比如用红外线照射,贴膏药等,详细咨询下骨关节科医生。
祝早日康复。
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