乳腺炎该怎么办？

你好，根据你的描述，建议你先去医院检查一下是否能确诊为乳腺炎，然后再考虑如何治疗为宜。对于乳腺炎的发生，基本上都是发生在初产妇的哺乳期，发病原因主要是由于乳汁堵塞乳管引起的炎症性疾玻看了你的描述，你现在年龄为32岁，并且你没有描述现在是否在哺乳期，而你现在这个年龄最长出现的乳腺疾病，为乳腺增生，所以建议你先去医院确诊为什么疾病，然后再考虑如何治疗为宜。

如果是乳腺炎症，想快速消炎，去除肿块，可以进行理疗治疗，比如红外线局部照射治疗，每次30分钟，每天一次，效果很好。