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戒烟是一次性戒掉的好还是循循渐进的好已经吸烟好多年

戒烟是一次性戒掉的好还是循循渐进的好已经吸烟好多年了一次性戒烟能坚持住:

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：看你的身体来说了，这个身体还可以的情况下一次性断了就行了，身体弱的情况下可以缓一点意见建议：所以这个你年纪不大，一次性断了就行了，越是强劲的隐你就当成是对你的挑战并去战胜它。

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