你考虑的很正确，虾里面富含钙元素，会与菠菜里的草酸结合生成草酸钙，不利于人的吸收，严重还会导致出现腹胀、肾结石。
所以两者不宜同食。特别是中老年朋友对钙的流失增多，菠菜中的草酸会与身体的钙结合，应该少吃菠菜。多补充含钙多的食物。
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