右脚跟骨轻微骨折左脚踝骨也有轻微骨折

你好，因为没有看到片子不好确定，左踝分内外后三个，不打石膏也要注意，因为骨折是肌腱的拉伤导致骨片撕脱骨折，如果恢复不好会造成关节不稳，因此不打石膏也要卧床休息。

指导意见一般石膏一个月就可以拿掉，想你这种两只脚都受伤的情况，最好先拍片确定，没问题后一个半月就可以拄双拐下地，但是右脚不要用力，直到三个月后慢慢去拐行走，锻炼要循序渐进。