问患者提问

徒步的时候走一段时间小腿外侧就酸疼，休息一会就好。

徒步的时候走一段时间小腿外侧就酸疼，休息一会就好，请问是什么原因，谢谢。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况考虑是由于运动前准备活动没有充分做足，导致徒步过程中小腿外侧肌肉出现无菌性炎症，引起的酸痛，一般休息一会就可以缓解，假如症状比较严重，建议擦点扶他林软膏炎症痛，平时注意先做好，运动前的准备运动，以免在运动过程中出现损伤。

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