你好,根据您的描述考虑你的情况是经期乳房胀痛的表现。主要原因是来月经前1~2周体内雌激素水平增高,乳腺增生,组织水肿,出现乳房胀痛。
来经后雌激素水平下降,乳痛消失,故不必医治。疼痛严重者,或伴随增生,需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗,也可服些利尿剂以减轻乳房水肿程度。
此外,菜肴宜清淡。祝您身体健康!
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