问患者提问

请问明天早上竞走5公里对身体有好处吗???????

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对你的这个问题的回答是有相对性的。这个问题要因人而异。指导建议：建议你锻炼是循序渐进，适度为原则。要注意，过犹不及，造成身体的额外伤害。

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