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生过小孩的女人容易长斑吗

日常生活中怎样预防长斑呢？吃什么比较好？要注意防晒问题吗

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生育后容易长斑，这和生育过程消耗气血过多，及后期调养不好，或者脏器功能失调等有关。指导意见这不是防晒可以解决的。
需要调理气血，多运动，多喝水。均衡饮食，少生气等才能预防。

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