熬夜对胃肠也是一种考验哦。咖啡里的咖啡因在空腹情况下也会对胃有些刺激的。指导意见可以去药店买盒艾条,在脐上一巴掌处有个穴位叫中脘,灸这个穴位20分钟,然后灸肚脐20分钟,灸小腿上的足三里穴20分钟。
可以缓解腹痛。足三里可以上网去搜有详细的说明,不难找。这样处理后不能缓解腹痛,则要去看医生。最近两三天学习悠着点,不要再熬夜,这样对学习反而不好。
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