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小孩经常吃蛋炒饭是有利还是有弊

提问时间：2020-03-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：蛋炒饭如果本身包含了足量的蔬菜就已经是比较合理的一份早餐了，加一杯牛奶或豆浆可以进一步补充营养素，是不错的选择，有利于健康意见建议：不过蛋炒饭要注意少放油，不然加牛奶后摄入的脂肪不少。

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