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羊奶粉和牛奶粉哪种好呢？

看羊奶粉的成份没有牛奶粉成份营养高，可有人说比牛奶粉好吸收，到底哪种比较好呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶脂肪球的1/3，羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。

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