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头天晚上生气睡觉第二天早上起来头疼一

头天晚上生气睡觉第二天早上起来头疼一天了都为什么啊要怎么治疗

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你主要是头一天生气，第二天头痛。指导意见你这情况应该是你生气后大脑无法放松，包括睡觉时。换句话说就是没睡好，睡眠质量不高。
只需要适当放松，稳定情绪，比如打打球，爬山等运动一下就会慢慢好的。不用吃药。

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