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做完月子，发现大腿，屁股，肚子上的肉特别多，怎样减

做完月子，发现大腿，屁股，肚子上的肉特别多，怎样减肥才是健康的

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，做完月子在哺乳期间可以通过做产后健身操帮助体型恢复，饮食不要减量避免影响乳汁分泌

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