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吃鸡蛋清对血糖高有没有处

病情描述（主要没有什么干觉）:吃过降糖的药:想问吃什么对血糖有好处:化验:7、5

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：血糖高需要选择低血糖生成指数的食物，这样可以有效的预防血糖升高。根据您的要求，给您推荐以下低血糖生成指数的食物：芹菜、莴笋、菠菜、圆白菜、空心菜、香菇、金针菇、蘑菇、银耳、火龙果、酸苹果、甲鱼等。

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