问题分析：你好，做梦是正常的，不用太过紧张，只是睡觉前、白天时尽量保持情绪平缓，不要想太多事情，这样会有一些改善。
意见建议：如有不适，建议及早到正规医院就诊，明确病因后，结合自身情况， 在医生指导下进行合适的处理。祝健康！
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