肩周炎又称五十肩、冻肩。是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症。肩周炎这个疾病一般和久坐缺乏锻炼,或者是局部的劳损都有关系。
建议你最好到医院去检查一下,如果是肩周炎的话,最好采用中医治疗-针灸、推拿。无论病程长、短,症状轻、重。均应每日进行肩关节的主要活动,以前屈高举活动为主,同时做上臂后伸以及肩关节的各种活动。
活动时以不引起剧痛为限
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