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运动后脉搏加速怎么回事

我昨天和一个朋友去参加同学聚会，看着一张张熟悉的脸，很想念以前大学的生活，就和朋友一起去打球，刚刚打完球，发现自己的脉搏加速了，想知道运动后脉搏加速怎么回事？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动后脉搏加速是正常的，即正常人的脉搏和心跳在运动后会加速，这是人体的正常反应。然而，休息了一会还是感到不舒服，可以去最近的医院做个检查。
平常应该注意吃更有营养的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，积极参加体育锻炼。

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