问患者提问

吃生鸡蛋是否帮助长人体肌肉

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的说法是不科学的，肌肉的发达与否与锻炼运动的情况有关，与饮食关系不大，再者生食鸡蛋对胃肠道消化功能等，是不好的，应避免意见建议：注意规律生活合理膳食，适当加强体育锻炼，保持心情舒畅，祝你健康。

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