病情分析： 12岁男孩和14岁女孩房事都是不建议的，你们都是未成年，这样子对你们的身体都是不健康的，您还是需要注意的意见建议：你现在就是需要加强营养饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。
适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
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