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得了视力模糊吃什么食物比较好

我的女儿最近视力模糊，检查说没什么大问题，所以平时我准备多给她补补，吃什么食物比较好呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

得了视力模糊多吃些明目养大的食物，如胡萝卜、深海鱼油，比如可以经常喝菊花茶、枸杞茶、决明子茶。平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西兰花。
平时注意眼部休息，可以适当的做眼保健操。

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