问患者提问

每天喝蜜水好吗

我特别的习惯喝蜂蜜水，平常没事就会经常性的喝，同事说喝多了对身体不好，请问一下蜂蜜水喝多了会对身体有害处吗？要怎么样调节喝才有好处啊？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，喝蜂蜜水对身体是没有害处的，喝蜂蜜水不仅可以润嗓子，还有美白肌肤的效果，对胃肠道也不会有刺激的作用，也可以起到润肠子的作用，但一天不要喝太多，一天一杯蜂蜜水就足够，喝太多血糖含量就会升高。

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