怎么说呢？只能说目前没有蜂胶可以增加免疫力的大规模的临床试验，只是传说或者广告说。建议你可以口服，但是不要抱着增加抵抗力的目的去吃，其实还是建议你注意休息，保持充足的睡眠，规律饮食，另外加强锻炼才是增加机体抵抗力最有效的办法。
希望对你有帮助。
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