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正常人可以吃维生素b12吗

我的姐姐经常吃维生素b12，想问一下正常可以吃维生素b12吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常人是可以吃维生素b12，但要按照说明书来服用，只是应该注意使用量，维生素是人体必需的，但是过量服用会引起中毒，如果不缺少这种维生素还是少服用。
维生素B12有补血以及营养神经的功能。

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