卵巢早衰病人可以多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面的维生素含量还是比较高的，维生素对于人体的脂质代谢有很重要的意义。
所以在平常生活中就可以多吃一些绿色蔬菜或者是多吃一些维生素c比较丰富的食物。
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