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患者提问

中午睡觉一直做梦,很累起不来

中午睡觉一直做梦,明知道是梦,就是起不来,挣扎很久起来后,头很疼,全身很累,心情很烦躁
提问时间:2020-07-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于梦太讨厌了,觉得它会影响你的睡眠。尤其是做的是恶梦就更讨厌了,是吧。其实每个人每次睡觉都会做梦的,所以你越是在意就会越紧张,就会出现你的情况了,本来梦是对你身体进行放松的,但是对于你来说它却影响了你的情绪,让你的压力更大了。

    相信我,接受梦,就会好的。

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