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酸性和碱性体质的好处有什么？

怎么才能吧酸性体质调理成碱性体质的呢？怎么调理？想得到的帮助：无

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常成人的体液偏弱碱性，一般酸性体质，容易疲劳，所以饮食，起居要注意，尽量保持在正常水平。建议您养成良好的生活习惯，合理搭配饮食，适当锻炼身体，保持好轻松愉悦的心情。
增强体质。以上是对“酸性和碱性体质的好处有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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