秋燥用什么方法？

益肺食品清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。一般补肺是吃清热润肺的白色食品，如白木耳、梨、冰糖、荸荠、莲心、金银花、麦冬等。

新鲜水果多吃为宜。可能这只是你自己的一种心理作用而已，没有什么的。介绍几种食物吧。水,秋季养肺的最简便一招是积极补充水分。

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