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患者提问

吃花生的好处有哪些?

提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃花生的好处有养胃、补充体能、提高记忆力、降低胆固醇、养颜美容、延缓衰老、生发乌发、润肠通便等。但是花生属于热量的食物,因此不可以过多食用,以免引起肥胖。

    此外花生吃多还会出现消化不良。

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