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便秘可以饮食调理吗？年轻人便秘怎么办？

提问时间：2020-05-01

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食、生活和排便不规律是导致您这样情况的主要原因。您可以自己买点栀子金花丸来服用另外早上起来喝一杯水或是牛奶可以很好的促进胃肠蠕动对您的情况也是很有好处的

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