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骨骼闭合怎么增高啊？

我的个子一直比较的矮，在同学之间都感到很自卑，比同龄的孩子都要矮十公分左右，但是我又没有营养不良的情况，这让我很困惑，眼看现在就要出青春期了，也不知道还长不长，这以后找对象都麻烦啊，我想长高，就是不知道临床上有什么增高的

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼，如打篮球、跳高都是有助于增高。
建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。

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