脸上长斑怎么调理

你好产生色斑的原因很多比如日光照射疾病药物化妆品情绪等等.中医认为大多数面部长斑的原因都是肝郁气滞即由不良情绪等引发很多长斑者还伴有某些妇科疾病如卵巢囊肿子宫肌瘤乳腺增生月经不调等所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病中医认为按摩9个穴位可以淡化斑纹那么是哪九个穴位呢　三阴交：小腿内侧当足内踝尖上10厘米胫骨内侧缘后方　阴陵泉：位于小腿内侧膝下胫骨内侧凹陷中与阳陵泉相对或当胫骨内侧髁后下方凹陷处.地机：位于阴陵泉穴下10厘米　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴　关元：下腹部前正中线上当脐中下10厘米　气海：第3腰椎棘突下旁开5厘米.肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处　足三里：外膝眼下10厘米胫骨外侧约一横指处　脾俞：背部在第十一胸椎棘突下左右旁开两指宽处　地机：阴陵泉穴下3寸　肾俞：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。