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淡附片每次7克有副作用心跳快、失眠

淡附片每次7克有副作用心跳快、失眠想得到怎样的帮助

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快的事情，尽力排除心理干扰。

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