问患者提问

大小腿很粗，而且是肌肉型的，该怎样减？

因为上体育课，经常锻炼，导致大腿小腿都是肌肉，渐渐变粗，体重加重，不能穿紧身裤和裙子，该怎么办？想得到的帮助：怎样才能粗腿变细？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

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