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男21周岁，173体重只有九十斤左右最胖

可能是以前生活作风问题，173左右只有90斤，感觉自己身体差，经常手脚无力，小腿酸病倒是没有，想补身体怎么补

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像您这种情况来说，近期可以配合增加蛋白质类的食物摄入。另外要注意清淡饮食为主。适当参加户外活动，提高身体的免疫力，注意身体的保暖？
以上是对“男21周岁，173体重只有九十斤左右最胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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