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产妇吃什么东西奶水足？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

意见建议：多喝些汤，保持身体的水分，猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了；&nbsp;另外一定要充分休息（很关键），宝宝晚上和你一起睡的话，尽量利用白天补充一下睡眠

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