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胃不好每天三餐该吃什么

我的己胃一点也不好，老是会疼痛，尤其是自己吃了辣的以后，就会痛得不得了，胃不好每天三餐该吃什么？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃不好的人每天三餐要以面食为主，例如面条、馒头。米中含酸较多，所以尽量少吃米。平时熬粥的时候可以适当放些苏打，这样粥会比较熟，而且对胃也有好处。
主食上可以选择小米粥就馒头，带馅的面食尽量少吃，不利于消化。

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