更年期综合征可不可以吃红参

更年期综合征不宜多吃红参。红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点。

红参能调节神经、心血管及内分泌系统，能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

更年期妇女可适量服用缓解症状，但不宜多食。