宝宝饮食上多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果，粗粮等。比如熟透的香蕉，火龙果，梨，枣，红薯，玉米等。多喝水，少吃肉，还要养成定时排便的习惯。
也可以吃点双歧杆菌等调节一下，还可以吃点小儿化食丸、导赤丸和乳果糖等改善一下。
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