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高血压患者在春季该如何预防和护理

我婶婶前段时间经常头晕，去医院里面检查，检查结果说是高血压，我就有点担心婶婶的状态，婶婶最近心情也不是很好，我想了解一下高血压病人在春季该如何预防和护理？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人血压一正常不要擅自停药、频繁换药、自主换药、缺乏针对性降压治疗。饮食方面要低盐低脂、清淡饮食、戒烟戒酒，洗漱水温不要过热或过凉，不要喝浓茶，保持大便通畅。
保证睡眠充足，不熬夜，睡觉时保持衣带宽松，保证睡眠质量。

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