月经量少怎么调节？特别少最近两次

你好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症等，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少。

建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。如果有气血亏得现象,可以服用乌鸡白凤丸，平时多吃大枣、黑豆、红糖之类的东西，这些都是能补血的。

日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。