早上是喝一杯醋水好，还是一杯淡盐水好？

问题分析：苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还可以预防肥胖。黑枣醋喝起来比较甘甜，每天早上来一杯，可以滋润心肺，生津止渴。

意见建议：喝淡盐水好处：防止便秘，滋养皮肤，清理肠胃。总体来说两者功效差不多，果醋美容及减肥效果更佳