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最近一个月经常跑步，锻炼完之后感觉腿部很累，晚上睡

最近一个月经常跑步，锻炼完之后感觉腿部很累，晚上睡觉的时候不敢右侧卧，感觉从小腿肚子到臀部轻微麻木，坐的时候也有这种感觉。没有用过药物只是自己会做一些拉伸运动

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个考虑是坐骨神经损伤引起的，建议尽量不运动，休息，做针灸理疗可以缓解症状。康复后再运动

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