请教专家喝什么牛奶好

酸牛奶好,你的情况是肠胃功能吸收不好的原因引起的啊,酸奶对人体有较多的好处：一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收；

二是酸奶有促进胃液分泌,提高食欲,加强消化的功效；三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用；四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素所以很适合你哟