老上火到底缺了什么维生素?

您好！根据您的描述，嘴唇老是发红,多考虑是唇炎的表现，表现为唇红部干燥、脱屑、皲裂。原因是缺少维生素、缺少水分，中医认为，嘴唇干裂这种情况多是虚火和实火造成的。

指导意见建议治疗可用3%盐水或3%硼酸水湿,每日3次,每次20～30分钟,然后擦红霉素软膏，同时可以口服维生素B2。

不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生，另外从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。祝您身体健康！