月经提早干净怎么办？

病情分析：经期一般是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，如果只是偶然一次，很可能是受凉或者是最近营养不良。

指导意见：注意不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等以上是对“月经提早干净怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！